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椰奶小方块的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 21:10:32  阅读:4909 来源:本站原创 作者:李艾

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

牛奶200ml相克食物 吉列丁粉20g
淡奶油100ml 糖粉80g
椰浆100ml 椰蓉适量

椰奶小方块的做法

  • 1.准备好所需材料

  • 2.用少许牛奶把吉列丁粉软化

  • 3.牛奶倒入奶锅中,加入糖粉,小火慢煮,快煮开的时候关火

  • 4.加热的牛奶加入奶油、椰浆和软化的吉列丁粉拌匀

  • 5.准备好一个容器,大一点的,正方形,长方形,圆形都可以。铺上一层保鲜膜,便于成品倒出来。

  • 6.把充分拌匀的椰奶浆放凉后过筛倒进容器内

  • 7.冷藏4小时左右(我放进急冻室3小时定型了)取出,倒在干净无水的盘子里,用水果刀把大方块切成一个个小方块。

  • 8.倒进椰蓉,让每个小方块沾上椰蓉即可食用

  • 9.美味香浓的椰汁小方块

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