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酸奶慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 00:32:48  阅读:2139 来源:本站原创 作者:何晟铭

健康功效

酸奶:活血化瘀

食材用料

可可戚风蛋糕1片酸奶400g相克食物
淡奶油150g 吉利丁片15g
白砂糖50g相克食物 柠檬汁10滴

酸奶慕斯蛋糕的做法

  • 1.把材料备好码齐,称重

  • 2.吉利丁片剪成小块放纯净水

  • 3.没过吉利丁片进冰箱

  • 4.模具底部放烤箱纸

  • 5.把可可戚风蛋糕片放进冰箱冷藏

  • 6.酸奶放入20g砂糖

  • 7.隔热水用打蛋器搅拌

  • 8.打至砂糖溶解就好

  • 9.打发淡奶油

  • 10.打到奶油能流动的状态

  • 11.吉利丁片隔水蒸成水

  • 12.在酸奶液中挤入柠檬汁10滴

  • 13.把3分之一的淡奶油加入到酸奶液中

  • 14.把凉好吉利丁液连同酸奶糊一起倒入剩余的奶油中,快速翻拌均匀

  • 15.倒入模具

  • 16.用牙签划z字型消泡

  • 17.整理表面平整放入冰箱冷藏6小时以上

  • 18.用吹风机吹模具周边,模具底部放一个瓶子,脱模

  • 19.脱模后的酸奶慕斯

  • 20.再来一张

  • 21.美美哒下午茶

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