随着现代生活的改变，大家的很多习惯也发生了变化，很多人都有了吸烟的习惯，而在长期吸烟的人群中往往会出现一些肺癌患者，那么，肺癌的早期症状是什么?我们在知道之后可以尽早的预防肺癌，预防肺癌又有哪些有效的方法呢?下面一起了解一下。
肺癌的早期症状
1、胸部胀痛
胸部胀痛是肺癌早期的症状，但是这种症状不是特别明显，一般情况下患者会变现出闷痛、隐痛但是部位往往不一样，这种疼痛也呼吸的关系不太一样，但是这种胀痛一般是会持续出现的。
2、咳嗽
咳嗽是肺癌的早期症状之一，但是很容易被人误认为是其他疾病而得不到重视，因为这都是由于呼吸道的刺激而发生刺激性咳嗽。
3、痰血
肿瘤导致毛细血管破裂，从而造成咳血的情况出现，通常和与痰混合在一起，呈间歇或断续出现。
4、低热
患有肺癌的人，在早期会持续的出现低热的现象，因为癌细胞会侵犯人体支气管，从而导致支气管堵塞，严重的会出现高热，用药就会好转，于是很多人把这当做正常的发烧，但是会在短时间后又出现发热，如此反复就是肺癌的表现了。
预防肺癌最有效的方法
方法一：戒烟和避免二手烟
目前来说，支气管炎是肺癌的潜在威胁，很容易转变为肺癌。由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者，所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。
据有关研究指出，我国支气管炎的患者绝大部分都与吸烟或者吸到二手烟有关。因此小编建议要多劝告身边的朋友亲人不要吸烟。小孩子要远离二手烟。这不仅是自己的健康问题，也是亲人朋友的健康问题。
慢性胃炎是一种常见的慢性疾病，我们一不小心就会患上，那么慢性胃炎是如何产生的呢?我们通常吃什么中药可以治疗慢性胃炎呢?如果患上了慢性胃炎我们吃什么食物对胃好呢?下面就跟随小编一起来了解一下吧。
慢性胃炎吃什么药
在临床上，胃炎患者经常会出现胃脘隐痛胀闷、胃中有烧灼感、嗳气频繁、反酸、口臭等症状。做胃镜检查时可发现该病患者的胃黏膜会出现充血、肿胀或糜烂等情况。病程较长的该病患者其胃黏膜会发生萎缩，并伴有肠化生。医学研究证实，导致胃炎的根源是幽门螺杆菌感染。但不少胃炎患者经过抗菌治疗后，其体内的幽门螺杆菌已由阳性转为阴性，可胃胀、嗳气、反胃、舌苔腻等症状仍然存在或反复出现。这大多是由于患者体内的温热未清、胃气不和所致。
下面就介绍一些临床上常用于治疗胃炎的中药：苏梗、佛手片。这两味中药当属治疗胃炎的首选药，两者均有行气和胃的功效，可消除患者胃胀、嗳气等症状。若患者的舌苔较腻还可加用藿梗，以加强化湿的作用。另外，藿梗和苏梗合用还有抑菌的功效。砂仁、陈皮：这两味中药具有化湿理气的功效。砂仁是一味芳香健胃药，与陈皮合用，不仅可增强患者胃肠的运化功能，还有抑菌、抗溃疡的作用。
慢性胃炎的主要病因
1、治疗不当因素
如果急性胃炎没有得到及时有效的治疗，病情反复发作，久治不愈，就有可能会转化成慢性胃炎。
2、精神因素
人们如果因为一些工作或者学习上的因素，导致自己的压力很大，会出现忧虑、紧张、急躁等不好的情绪，这些情绪会反应到大脑皮质，让大脑皮质功能失调，使胃产生胃痉挛，从而产生了慢性胃炎。这些精神压力也会导致饮食不规律，暴饮暴食，时间长了，就会一起胃炎。
3、细菌及毒素因素
由于鼻、口腔、咽喉等部位感染病灶的细菌或毒素不断地被吞入胃内;或胃内缺乏胃酸，细菌易在胃内繁殖，长期这样就有可能会导致慢性胃炎的发生。
4、药物因素
慢性胃炎的治疗是一个长期的过程。长期服用对胃刺激性强的药物，或者没有在医生的指导下正确服用而是自己凭着经验来吃治疗胃炎的药物，都有可能 会引发慢性胃炎。
5、消化道弯曲杆菌感染
消化道弯曲杆菌感染等都可能是慢性胃炎的发病因素。
方法二：饮食保健和改变生活习惯
1、五谷杂粮
现在养生首推五谷杂粮，因为杂粮中含有各种丰富的微量元素，能够补充身体所需，可以有效预防各种疾病的发生，那么，除去主食，五谷杂粮是养生的绝佳食物，可以促进人体对营养的吸收，并且给人体提供营养，是有效预防癌症的食物。
2、多吃含硒量高的食物
比如蔬菜水果：蘑菇、梨、葡萄、桑葚、蘑菇、芹菜、大蒜等，还有肉类的有：瘦肉、鱼、虾等。
如果缺硒比较严重的可以食用一些麦芽硒补硒品，例如硒维康口嚼片，用的是麦芽硒，是绿色食品，身体容易吸收。
为什么补硒?原因就是硒原始是抗癌元素，也是身体所需微量元素。硒可以抑制癌细胞增殖，提高免疫力，拮抗重金属等，能很好的协助身体抗癌。
3、补充蛋白质
肺癌患者的体质较弱因此需要补充优质的蛋白质，在日常饮食中增加优质蛋白质的摄入，多吃奶类、瘦肉、豆制品、鱼、禽蛋等，补充营养。
方法三：职业防护
对开采放射性矿石的矿区，应采取有效的防护措施，尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人，必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。
预防肺癌食疗方：南杏猪肺汤
原料：南杏仁20克，猪肺1只。
做法：把猪肺反复冲水洗净。将猪肺切成片状，用手挤，洗去猪肺气管中的泡沫。再把南杏仁(注意只选用南杏，不能用北杏)，一起放入瓦煲内加水煲煮，调味即可。
功用：可用于一般人因干燥燥热咳嗽。肺气不开，干咳无痰，大便燥结，喉咙干燥等等都有一定功效。
提示：猪肺，性味甘，平，能治肺虚咳嗽，咯血，有补肺之功。杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。南杏仁性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等，是滋养缓和性润肺止咳之物。所以润燥之功较好。
总结：长期吸烟会导致肺癌，其实很多人都知道这件事情，但是很多人还是改不了吸烟的习惯，一旦身体出现问题，很多的疾病都会伴随而来，使身体不能承受疾病的压力而早早的衰竭，因此，想要身体健康，并且有效预防癌症，一定要远离吸烟，注意养成良好的生活习惯。
