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香甜玉米汁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 21:33:00  阅读：7062 来源：本站原创 作者：唐嫣

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米1根相克食物 纯净水适量
白砂糖适量相克食物

香甜玉米汁的做法

  • 1.把玉米掰成玉米粒

  • 2.清洗玉米粒

  • 3.将洗净的玉米粒倒入豆浆机中

  • 4.加入纯净水至水位刻度线1L处。

  • 5.选择“玉米汁”功能，按“开始”。

  • 6.制作完成，玉米汁用筛网过滤一遍。

  • 7.根据自己的口味加入适量的糖，拌匀。

  • 8.成品图

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