健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋6个（根据个头大小再添加）相克食物 | 肉300g |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 植物油适量 | 白菜叶（烩蛋饺的时候用）适量 |
蛋饺的做法
1.将肉洗净沥干水
2.将肉切碎，剁成肉末，手工剁的肉沫口感很好。里面有一点点肥肉
3.在肉沫中加入适量的盐，生抽和食用油（全瘦肉的话，要加入75g左右的油；里面加了肥肉的话，就相对少一点食用油）。要拌出来的肉沫油润油润的，这样做出来的蛋饺肉嫩，口感好！
4.充分拌匀肉沫备用
5.将鸡蛋洗净，擦干水，敲开
6.将鸡蛋完全打散，要蛋白和蛋黄完全融合
7.准备一个不粘锅，洗净擦干，放炉子上，开最小的火，准备烙蛋皮
8.用勺子（大概7ml左右容量的）舀一勺蛋液，在不粘锅中间烙一个圆形的蛋皮，用勺子画圆圈，边画边均匀的倒蛋液！
9.用筷子夹肉馅，放在圆蛋皮一半的中间位置（如图）
10.很快的用筷子把另外半边蛋皮压过来，用筷子将边沿按紧
11.再将蛋饺翻一面煎一下即可！
12.将包好的蛋饺依次摆放在保鲜盒中备用，可以一次做多点，放冰箱冷冻
13.将白菜叶洗净，切小块，放干净的锅锅底
14.在菜叶上铺上包好的蛋饺，这样做是为了防止烩蛋饺的时候粘锅。在锅里加入适量的盐，蛋皮的盐量即可。再加入适量的生抽，食用油和水；盖上锅盖焖煮，水收干即可！
15.煮蛋饺的时候做的装饰花
16.装盘
