苹果是生活中最常见的一种水果,营养丰富,口感甜脆。 俗话说:一天一苹果,医生远离我。 那么,苹果到底有哪些好处呢?下面...
发布时间:2017-10-26 14:37
针灸是中医治疗疾病的常见方法之一,而且它的疗效还非常的明显。但是大家知道吗,针灸不但可以治病,而且还能够美容祛斑,相信也...
发布时间:2017-10-26 14:20
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨半斤相克食物 红枣,枸杞、党参、适量养生汤的做法1.首先烧一锅水,放些姜片下去,...
发布时间:2017-10-26 01:37
冬季男性普遍肾虚,还容易导致胃寒等诸多疾病。冬季男性应该要注意保健养生,预防体内着凉。体内调养,自然是食疗为佳,冬天...
发布时间:2017-10-25 10:03
秋季养生喝什么茶?进入秋季,秋高气爽,天气干燥,早晚温差大,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之秋燥,立秋之后,温差较大,想...
发布时间:2017-10-25 01:32
冬天只需吃这一物让你百病消1炖冰糖,止咳嗽偏方:将白萝卜500克,捣碎取汁,加入冰糖少许,炖后放置温热服用,每日两次,每次60...
发布时间:2017-10-24 19:10
人体的奇经八脉隐含着众多的玄机,而且一些针灸穴位还可以治疗百病。现在也新兴了很多经络养生项目,那经络养生项目有哪些方...
发布时间:2017-10-24 19:02
健康功效 党参:健脾、补肺、益气当归:补血、活血、润燥莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料党参3~4根相克食物当归一大根相克...
发布时间:2017-10-24 17:22
现在进入深秋时节,天气越来越冷了,这个时候熬上一锅热气腾腾粥来暖身体,那是极好的。秋季喝粥不仅能可以健脾养胃,而且还益气...
发布时间:2017-10-24 14:43
进入冬季,天气渐渐变冷了,这个时候也是疾病的高发期,也就意味着我们要开始身体保健了,那么冬季养生保健该如何做呢?要做好冬...
发布时间:2017-10-23 16:00
健康功效 灵芝:养心安神、健脾胃、益气血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料刺参2枚相克食物灵芝20克香菇4~5朵相克食物小米...
发布时间:2017-10-22 23:30
健康功效 黄芪:利水、补气、托毒党参:健脾、补肺、益气陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 猪大骨 调料:枸杞小把大枣5...
发布时间:2017-10-22 23:05
小满过后,天气变的越来越湿热,我们很容易被湿邪侵袭,身体非常容易湿气重,如果这个时期不做好排湿降火工作话,我们的身体...
发布时间:2017-10-22 19:22
食材用料 棒骨800g 干松茸25g 姜片五片 盐适量松茸棒骨养生汤的做法1.准备好食材,松茸洗干净泡水、买棒骨的时候我切块了2.锅里...
发布时间:2017-10-21 12:00
用中药养肝护肝可以达到很好的效果,但是养肝护肝的中药有哪些,你知道吗?并不是所有的中药都有养肝功效的,一定要了解中药的药...
发布时间:2017-10-21 10:04
进入秋季,天气转凉,早晚温差大,特别容易寒气入体,这个时候要注意防寒,按摩3个穴位能驱寒益气补肾,可以通过对身体穴位的按...
发布时间:2017-10-20 01:57
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血绿豆:暖肝、利水、清热小米:安神、和胃、补虚食材用料红豆20g相克食物绿豆20g相克食物小...
发布时间:2017-10-19 07:58